ESTHER WEVERS
Sinds 2007 geef ik yogales en sinds oktober 2012 heb ik Blije Boeddha Yoga opgericht. Een fijne plek midden in de wijk van Bergpolder. Naast de wekelijkse YOGA lessen, organiseer ik Yoga Retreats, Ceremonies zoals de Moeder Blessings en Vrouwencirkels. Ook bied ik begeleiding als LevensDoula.
Mijn eerste kennismaking met yoga was als student dat ik met mijn vader meeging naar yogales. Na een poosje merkte ik dat asana's en de Pranayama (ademoefeningen) een positief effect op mijn lichaam en mijn gemoedstoestand hadden. Ook groeide mijn interesse naar de achtergrond van yoga en de werking van de asana’s op lichaam en geest.
Toen mijn eerste kindje, Dana, een jaar was, ben ik in 2003 de opleiding tot yogadocent bij de Saswitha Opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte gaan volgen. Na de reguliere drie basisjaren en ondersteunende modules, heb ik zwangerschapsyoga als specialisatie gekozen. Mijn afstudeerscriptie gaat over Vaginisme & Yoga. Welke betekenis yoga kan hebben als aanvulling op de bestaande therapieen.
Ik ben me nog meer gaan verdiepen in de zwangerschapsbegeleiding. Graag wil ik meer bewustwording meegeven omtrent zwangerschap en geboorte. Ik merk dat veel vrouwen angstig zijn voor de bevalling en het vertrouwen in hun eigen lichaam kwijt zijn. Door de lessen die ik aanbied zowel de Yoga als de Geboorte Workshops (HypnoBirthing) komt het vertrouwen en de kracht terug. Ik wil vrouwen ook die vrije en blije geboorte laten ervaren die zo belangrijk is om het nieuwe leven te verwelkomen. Tevens ondersteun ik als Doula en ben ik space holder bij geboortes.
Naast de vele trainingen en workshops die ik heb gevolgd, zijn ook mijn kinderen een inspiratiebron om als yogi mindful de dagen te ervaren en mijn lessen, workshops en ceremonies te geven.
Ik nodig je uit om een keer mee te doen en te ervaren wat yoga voor jou kan betekenen. Je bent van harte welkom voor een proefles!
Namasté,
Esther
Yogi, Levensdoula, Moonlover, Space Holder en oprichter Blije Boeddha Yoga
ANDERE BIJ BLIJE BOEDDHA YOGA
Bij Blije Boeddha Yoga zijn er momenteel aardig wat yogadocenten, therapeuten en coaches actief. Kijk vooral verder naar het uitgebreide aanbod van onze collega's.
Er is de mogelijkheid om als zelfstandige gebruik te maken van de studio. Wil jij meer weten over de huurprijzen voor een sessie, workshop, ceremonie, cirkel of reguliere lesmomenten en de mogelijkheden om je aan te sluiten bij ons, neem dan contact op met Esther.
Clarity Flow Hypnotherapy - Emotional Solutions Couples Therapy
Maral Kojayan
I’m Maral, a British clinical hypnotherapist with over 10 years’ experience and a relationship therapist.
Solution-Focused Hypnotherapy is a positive, empowering approach that helps you make lasting changes more quickly. It can support issues such as anxiety, confidence, unwanted habits, overthinking, panic, and sleep. By working with both the conscious and subconscious mind, you not only create positive thought patterns but also imprint them deeply, making change more natural and effective than willpower alone.
Relationship therapy is my passion. In my experience, challenges are best resolved together as a couple, rather than separately, as this allows both sides of the relationship ‘dance’ to be addressed. Emotional Solutions therapy helps remove barriers to closeness, so you feel more connected, secure, and united in facing life’s challenges.
I work in English, and Spanish is also possible.
Daisy da Veiga Coaching & Consultancy
Ik bied vrouwelijke leiders de ruimte om expressie te geven aan hun gevoel en meer rust en plezier te ervaren in hun agenda. Ik begeleid vrouwen 1:1 via Feminine Freedom Embodiment Coaching. Mijn studio is de thuisbasis van de Morabeza Vrouwencirkel, die ik samen met Carmen da Silva Wells van Sparks Creative Academy faciliteer.
Morabeza is een Kaapverdisch woord dat de spirit van de Kaapverdische vrouw omschrijft. Het betekent: open, gezellig en vriendelijk in saamhorigheid. Deze Morabeza Spirit helpt vrouwen thuiskomen bij zichzelf en elkaar, op een helende en transformerende manier. Zo ontstaat een warme bedding waarin vrouwen zich gedragen en verbonden voelen.
Down to Earth Women
Nada Petravic
Met Down to Earth Women biedt ik een gevarieerd aanbod voor begeleiding van vrouwen en koppels: Lichaamsgerichte therapie, live vrouwendagen, online programma's en (relatie) coaching. Thema's zijn vrouwelijke seksualiteit, emotionele gezondheid en leven vanuit eigenwaarde. Bewustzijn in de liefdesrelatie, communicatie, seksualiteit en emotionele intimiteit.
Fleur Bruin
Ik heb een coaching praktijk waarin mijn kernwaarden van verbinding, authenticiteit en gezondheid samenkomen. Daarbij richt ik me op ambitieuze vrouwen die in verbinding willen komen met hun authentieke zelf en meer bruisende energie en flow willen in hun leven. Met mijn corporate ervaring in HR en team management gecombineerd met dieptepsychologie en lichaamswerk help ik vrouwen met deze transformatie in hun carrière en hun leven.
Ook organiseer ik verschillende events voor deze vrouwen zoals workshops, vrouwencirkels en dag(deel) retraites.
Geneviève Kooijman - stemexpressie
Onze stem is een oeroud medicijn, voor heling, verbinding en transformatie. Ik leer je hoe je jouw stem kan bevrijden en gebruiken voor expressie, heling en transformatie. Tijdens het klinken dienen dingen zich aan, waar je expressie aan kan geven in klank. Dat gaat steeds makkelijker. Moeiteloze, stromende klanken. Die uit jou vloeien. Die heling bieden. Die transformeren. Die je inzichten geven, jou in je kracht zetten en waarmee je stappen zet in jouw levensverhaal. Je hoeft niet ‘goed’ te kunnen zingen om klanken te maken. Wel is de kans groot dat jouw stem zuiverder wordt en dat je van je stem gaat houden.
Momenteel geef ik de avondcursus More than a gathering. Daarnaast geef ik 1:1 sessies en live dagen. Met thema's: Jezelf uitspreken & Ruimte innemen. De stem van de vrouw. Bekkenbewustzijn. Innerlijk kind toeklinken. Helende stem. Voorouders. Oerzang.
Healing Matters
Robin Lianne
Energetisch en lichaamsgericht therapeut en Reiki opleider. Voor reiki cursussen en behandeling die je meer in het hier en nu brengen zodat je oude overtuigingen los kunt laten en een leven kunt creëren wat echt bij jou past.
Living Practice & Nagabandhu Yoga
Mariska van Bokhoven
Living Practice Regressietherapie & Nagabandhu Yoga is er voor jou als je op zoek bent naar heling en bewustwording. In mijn praktijk help ik je bewust te worden van onbewuste delen in jezelf, zodat vastzittende patronen en emoties losgelaten kunnen worden. Deze uiten zich soms ook als onverklaarbare fysieke klachten, zoals vermoeidheid, pijnen, menstruatieklachten en andere psychosomatische klachten. Ik werk met Regressietherapie, Reïncarnatietherapie, EMDR, zwangerschaps- en geboortesessies, Innerlijk Kindwerk, ademhalingstechnieken, Yoga en Ayurvedische basistechnieken. Daarnaast gebruik ik de URIM-code voor Chakra-activatie en heling, om je trilling te verhogen, op locaties Barendrecht en Graauw. Voel je welkom om dichter bij jezelf te komen en in de natuurlijke stroom van je leven te stappen.
LouZen
Malou Zuur
Ik geef bij Blije Boeddha Yoga met name ademcirkels en Kundalini NRGY Awakening sessies. De groepen blijven klein, dus het zijn vaak semi privé sessies. Voor meer informatie over de sessies kun je mijn website raadplegen of een berichtje sturen.
Manawa Yoga & Coaching
Pascalle Kester
Hallo, mijn naam is Pascalle en ik verzorg op de woensdagavond twee Yin Yogalessen, waarin we vertragen en een diepe ontspanning vinden en tegelijkertijd de energie in ons lichaam weer laten stromen. Op de vrijdagochtend begeleid ik een Hatha yogales, waarin we de balans tussen kracht en souplesse opzoeken.
Yoga is voor mij een moment van verstilling in en verbinding met jezelf en een prachtige manier om lichaam en geest in balans te brengen. Mijn lessen zijn een uitnodiging om met aandacht te bewegen, te ademen en volledig in het moment te zijn.
Mocht je meer informatie willen over mij, over de lessen die ik geef of over wat ik nog meer doe, dan wil ik je uitnodigen mijn website te bezoeken.
Meander yoga en lichaamsgerichte therapie
Heidi Serbruyns
Zowel als therapeut of yogadocent leg ik het accent op de wijsheid en het zelfhelend vermogen van het lichaam.
Door mijn eigen opvoeding was ik mijn lichaam kwijt met alle gevolgen die daarbij horen: onrust, stress, gehaastheid, relatieproblematiek enz.
Ik heb door yoga en door lichaamswerk leren luisteren naar de wijsheid van mijn lichaam.
Ik neem je mee in een yogales of in een therapiesessie om het lichaam te voelen, te ontdekken, er op te reageren, te verstillen en te verzorgen.
Praktijk-jedid
Jedidja
Mijn naam is Jedidja en ik ben psychosociaal therapeut. Mijn werkwijze is holistisch. Hierdoor krijg je inzicht waar je vastloopt en ontdek je manieren om weer in beweging te komen. Met een achtergrond als verpleegkundige en passie voor yoga en bewegen, sta ik klaar om samen met jou op zoek te gaan naar de knelpunten in jouw leven. Mijn benadering is praktisch en toegankelijk waarbij veiligheid en vertrouwen centraal staan. Ik geloof in de eigen verantwoordelijkheid wat betreft je eigen proces en zie mezelf als begeleider en ondersteuner. De processen en inzichten helpen jou om patronen te doorbreken.
Return to the Sun
Eva de Korte
Mijn naam is Eva. Ik ben 34 jaar en woon met mijn mooie gezin in Rotterdam. Naast de allerbelangrijkste bezigheid in mijn leven, het moederschap, ben ik werkzaam in de geboortewereld als doula & fotograaf en daarnaast run ik de webshop Return to the Sun (Microdosing & Superfoods) en organiseer ik bewust verbonden ademsessies. In al deze dingen komt de basis overeen en dat is dat ik graag wil helpen met het herinneren om je eigen licht te laten stralen, in je kracht te gaan staan & altijd te vertrouwen op jezelf.
RightFootLeft
Stéphanie Bijker
Stéphanie is hatha yoga docent en het is haar missie de transformatieve kracht van yoga, op nuchtere en praktische wijze toegankelijk te maken. Naast haar reguliere lessen biedt ze verdiepende workshops voor yoga op én naast de mat.
Sara van Woerden
Inmiddels heb ik honderden mensen begeleid op hun spirituele pad door het geven van Healings & Readings (volwassenen en kinderen) en Ademwerk (volwassenen). Ook komen we regelmatig samen met gelijkgestemden in Healing Cirkels. Ik begeleid de meeste mensen voor een langere tijd, zodat diepe transformatie kan plaatsvinden. Maar ook voor een losse sessie of cirkel ben je van harte welkom! Voor meer informatie en jouw sessie inplannen verwijs ik je graag door naar mijn website.
To Shine from Within
Tessey Geurds
To Shine From Within is een praktijk voor energetische coaching en transformatie. Tessey Geurds helpt je om blokkades te doorbreken, balans te herstellen en steviger op jezelf te staan. Dit doet ze met een combinatie van intuïtieve coaching en energiewerk, waaronder TTC-sessies (Talking to the Chakras), Spinal NRGY en Kundalini NRGY. Geen standaardtrajecten, maar intuïtieve, krachtige sessies afgestemd op wat jij écht nodig hebt om weer te stralen!
Yogapraktijk OmiYoga
Naomi Schillevoort
Bij OmiYoga kun je terecht voor (therapeutische) yoga voor kinderen (vanaf 5 jaar) en tieners/jongeren met en zonder een lichamelijke of verstandelijke beperking. Er worden privélessen gegeven en ook groepslessen. Privélessen gaan op afspraak.
Groepslessen zijn verdeeld over de maand:
Kinderyoga: 2e en 4e woensdag van de maand 15.00-16.00 uur.
Tieneryoga: 3e vrijdag van de maand 16.30-17.30 uur.